Langkah Awal Menurunkan Berat Badan

BLOG, Turun Berat Badan·February 19, 2024

Banyak cara yang dapat dipilih untuk menurunkan berat badan, namun kembali lagi ke diri kita mana langkah yang ingin diambil dan cocok bagi kita. Di sini kamu akan mendapatkan cara alami untuk menurunkan berat badan.

Langkah yang cepat untuk menurunkan berat badan

Sampai di sini setidaknya kamu sudah paham tentang apa itu defisit kalori. Pengertian defisit kalori adalah kondisi di mana kalori yang masuk ke dalam tubuh harus lebih sedikit dibanding yang kalori yang kita keluarkan. Asupan yang kita konsumsi jumlah kalorinya harus lebih kecil dari jumlah kalori yang kita gunakan untuk kegiatan sehari-hari.

Nah, ada banyak cara yang bisa kamu coba untuk menurunkan berat badan dengan cepat:

1. Perbanyak Protein Saat Sarapan

Dari studi yang bisa kita temukan di media saat ini, dijelaskan dengan konsumsi protein yang lebih banyak, akan dapat menahan rasa lapar lebih lama. Hal ini sangat cocok bagi kamu yang tidak ingin makan setiap saat.

2. Mulai Kurangi Karbohidrat dan Gula Buatan

Yang kita ketahui bahwa karbohidrat dan gula olahan tidak mengandung nutrisi dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka dari itu sebaiknya mulai dikurangi atau bahkan tidak konsumsi sama sekali. Kelebihan karbohidrat dan gula buatan ini akan menghasilkan glukosa yang berlebih, malah nantinya akan tertimbun menjadi lemak dan meningkatkan berat badan.

3. Banyakin Makan Buah dan Sayur atau Sumber Serat Lain

Dengan menambah jumlah serat yang dikonsumsi oleh tubuh, maka akan sangat membantu proses metabolisme di dalam tubuh untuk mengeluarkan “sampah” di dalam tubuh dengan lebih cepat dan baik. Makanlah lebih banyak kacang-kacangan, biji-bijian dan sayuran buah tinggi serat. Tapi tetap harus dijaga jumlahnya jangan berlebihan yaa.

4. Mulai Disiplin dan Rutin Berolahraga

Banyak dari kita yang sangat malas untuk berolahraga karena sudah letih dengan kegiatan sehari-hari. Tetapi nyatanya kegiatan sehari-hari itu sangat berbeda dengan olahraga. Dengan berolahraga, kita akan fokus untuk melatih otot-otot tubuh untuk memproduksi hormon yang dapat melancarkan metabolisme. Sehingga zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh akan terbuang. Juga massa yang bertambah adalah massa otot bukan lemak tubuh.

5. Tidur dan Istirahat Yang Cukup

Menjadi sebuah hal yang sering dilewatkan oleh banyak orang yaitu tidur berkualitas dengan jumlah jam yang cukup. Jangan juga tidur berlebihan yaa. Nantinya malah bikin kamu menjadi lesu dan lunglai. Tidur dengan kualitas yang baik akan membuat tubuh kamu makin segar dan bugar.

Demikian 5 TIps yang bisa kamu jalani untuk menurunkan berat badan. Semoga berhasil yaa.

Cara Jitu Kak Ihsan Untuk Turun Berat Badan Sebanyak 20 KG

BLOG, Turun Berat Badan·February 17, 2024February 17, 2024

Turun Berat Badan 20KG ala kak Ihsan

Pastinya kalian tidak akan percaya kalau ini adalah testimoni jujur dari seorang pejuang turun berat badan yang biasa dipanggil kak Ihsan. Sama halnya seperti kalian yang sedang berjuang untuk menurunkan berat tubuh, tidak ada jalan yang mudah. Nah kali ini simak yuk kesaksian dari kak Ihsan dalam perjuangannya mencapai berat badan saat ini. Gila kan bisa turun 20KG tanpa terasa. hehehe

Naik Berat Badan Secara Tidak Sadar

Kak Ihsan lebih akrab dipanggil Sanul. Sejak lulus kuliah tahun 2017, ia mengalami kenaikan berat badan yang drastis karena mungkin sudah kerja dan dapat gaji, makan dan jajan pun tidak terbendung. Jujur hidupnya sangat bahagia lah. Bisa makan apa aja dan kapan aja. Jadinya sampai bulan Januari 2019, berat badan kak Sanul mencapai lebih dari 80 Kilogram!

Awalnya kak Sanul ga sadar dan ga nyangka, karena emang Berat badan itu kan ga tiba tiba naik ya. Tapi berproses dan perlahan. Ia juga masih ga peduli dan mikir “ah sudahlah, yang penting saya bahagia. Penampilan ga penting ”. Sampai akhirnya ia mulai merasa ada masalah dengan kesehatan: mudah sesak nafas, kecapekan, jadi pemalas, dan sakit-sakitan di bagian tubuh seperti kaki dan sendi. Ternyata ketika dicek, kadar gula dalam darahnya tinggi; kolesterol. Kak Sanul pun menjalani proses BEKAM untuk mengeluarkan “darah kotor” itu. Tidak ada orang gendut yang sehat. Yang ada adalah mereka yang gendut tetapi belum sadar tubuhnya tidak sehat. Kak Sanul bersyukur sadar dari awal sebelum lebih parah. Pada tulisan ini, yuk kita simak sharing kak Sanul ke temen-temen yang mengalami persoalan berat badan atau kegemukan

Berikut Rahasia kak Sanul Turun Berat Badan

1. Lakukan Defisit Kalori

Jika ingin program turun berat badan, sebenarnya sangat simpel, yaitu: konsumsilah makanan atau minuman di bawah batas kebutuhan kalori harian, tetapi jangan terlalu rendah karena akan berdampak buruk kepada kesehatan. Jika ingin naik berat badan, maka cukupi asupan kalori di atas kebutuhan, sangat simpel. Serta apabila ingin mempertahankan, maka cukupilah sesuai kebutuhan. Setelah paham mengenai konsep ini, barulah program diet berikutnya akan terasa mudah. Ia telah mencoba berbagai obat dan supplement diet. SEMUANYA selalu berkaitan dengan KALORI! Konsep ini sangat simpel, intinya DEFISIT KALORI. Kami tidak akan bahas panjang tentang kalori di sini. Tetapi yang membedakan satu produk dengan produk lain adalah tentang bagaimana produk itu mendukung kita untuk defisit kalori itu.

2. Batasi Makanan Tinggi Lemak

Pastinya enak ya makan masakan padang setiap hari. Tapi tahukah kamu kalau lemak yang terkandung di dalam masakan padang itu sangat tinggi. Namun bisa saja kamu makan makanan yang kamu suka setiap hari tapi kamu harus siap satu suplemen ini.

3. Minum Suplemen Penurun Berat Badan

Nah ini juga menjadi faktor penting untuk menjaga berat badan kamu ya. Flimty bisa menjadi salah satu pilihan untuk suplemen yang bisa kamu konsumsi setiap hari

3 kiat dari kak Sanul di atas ini bisa lho menjadi acuan kamu untuk menurunkan berat badan dengan alami. Jadi kamu ga perlu untuk diet ketat namun berat badan masih bisa terjaga.

Kamu juga punya solusi lain? yuk sharing bersama kami

Domain Flimty for Sell

BLOG, Uncategorized·January 25, 2024January 25, 2024

This domain is for sell. Please contact us by Whatsapp for the details. Click the button below:

Message Me On Whatsapp

Domain Flimty.id dijual. Silahkan hubungi kami untuk informasi lebih lengkap. Klik tombol WA di bawah ini:

Message Me On Whatsapp

Flimty Jadi Solusi Tingginya Kandungan Gizi Tak Sehat Pada Makanan Cepat Saji

BLOG·November 28, 2019November 28, 2019

Setelah sukses memasarkan minuman suplemen
berserat tinggi selama setahun terakhir ini, PT Anugrah Inti Makmur Indonesia
kembali memperluas ekspansinya dengan menjangkau produk minuman kesehatan.

Produk minuman kesehatan terbaru itu diberi
nama Flimty. Bukan hanya karena adanya peluang dalam usaha saja, tapi juga demi
memberikan jawaban dan solusi atas tingginya kandungan gizi tak sehat pada
makanan cepat saji yang rata-rata biasanya dikonsumsi oleh masyarakat tanah
air.

“Kandungan gizi tak sehat yang ada pada
makanan cepat saji yang dimaksud adalah kolesterol dan lemak jenuh,” kata
Edward, CEO PT. Anugrah Inti Makmur Indonesia, pada hari Rabu (7/11/2018).

Kolesterol serta kadar lemak jenuh tinggi
yang ada di dalam tubuh bisa menyebabkan obesitas (berat badan berlebih) dan
hal ini dapat menjadi salah satu faktor pemicu timbulnya penyakit berbahaya
seperti stroke, diabetes, dan sakit jantung koroner.

“Tingginya prosentase obesitas serta
berbagai macam penyakit lainnya mendorong diproduksinya Flimty yang diharapkan
mampu mencegah penyakit-penyakit tersebut untuk timbul,” ucap Edward
menjelaskan.

Dikatakan lebih lanjut, Flimty dapat jadi
solusi bagi siapa saja yang punya masalah dalam pencernaan yang disebabkan oleh
karena konsumsi banyak makanan kurang sehat.

Minuman kesehatan Flimty ini ungguk sebab
terbuat dari kandungan 3 bahannya yang tinggi serat alami. Bahan-bahan pilihan
tersebut menawarkan khasiat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Pertama yaitu bahan alami berasal dari
Pysillium Husk yang didalamnya terdiri dari 66% serat larut dan 34% serat tidak
larut alami.

“Di dalam sistem pencernaan, maka serat
larut yang ada itu nanti akan menyerap air dan membentuk gel dimana mampu
mengikat gula, makanan, lemak serta kolesterol di dalam perut kemudian
mengangkutnya,” kata Edward.

Psyllium
Husk dan buah Goji Berry diyakini bisa jadi solusi masalah di pencernaan

Data dari Riskesnas (Data Riset Kesehatan
Nasional) pada tahun 2016 menunjukkan adanya 20,7% penduduk di Indonesia yaitu
mereka yang berusia di atas 18 tahun mengalami obesitas. Lalu selain obesitas,
data lainnya yang berasal dari Sample Registration Survey pada tahun 2014 turut
menunjukkan kalau ada 6,7% sendiri penduduk Indonesia yang menderita penyakit
diabetes. Data ini masih disusul dengan 12,9% penduduk tanah air yang memiliki
penyakit jantung koroner. Terakhir 21,1% penduduk menderita penyakit stroke.

Yang menjadi penyebab munculnya berbagai
macam penyakit di atas tersebut tak lain dan tak bukan karena makanan tidak
sehat dan tidak mengandung gizi cukup, khususnya makanan cepat saja yang marak
dikonsumsi oleh masyarakat sejak masih muda. Makanan-makanan fast food itu diklaim kurang berserat,
dan justru malah membuat penumpukan kolesterol dan lemak jenuh di dalam tubuh.

Data inilah yang dijadikan produsen minuman
terkenal yaitu PT Anugrah Inti Makmur Indonesia yang sudah lama memproduksi
minuman suplemen membuat minuman yang diklaim mampu mencegah timbulnya berbagai
macam penyakit tersebut di atas.

Flimty dipercaya bisa jadi jawaban untuk
siapapun yang punya masalah di dalam sistem pencernaan mereka. Biasanya
masalah-masalah tersebut terjadi karena mengonsumsi banyak makanan tidak
menyehatkan. Fungsi dari Flimty sendiri yaitu sebagai produk minuman suplemen
kesehatan yang bisa mengurangi lemak dan kotoran yang menumpuk di dalam tubuh.

“Minuman kesehatan Flimty unggul sebab
adanya kandungan dari ketiga bahan alami yang kaya akan serat. Bahan-bahan
pilihan tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh. Pertama yaitu Psyllium Husk,
Soluble Fiber dan Goji Berry,” kata Edward selaku CEO dari PT Anugrah Inti
Makmur Indonesia.

Dijelaskan pula oleh pihak dari AIM,
Psyllium Husk ini terdiri dari 66 persen serat larut dan sisanya sebesar 34 persen
merupakan serat tak larut alami. Di dalam sistem cerna, nantinya serat tak
larut alami tersebut akan menyerap air dan membentuk gel yang dapat mengikat
makanan, kolesterol, gula dan lemak yang ada di dalam perut kemudian
mengangkutnya menuju ke usus besar. Selain itu, fungsi dari serat tak larut ini
dapat membantu pergerakan kotoran di dalam usus manusia.

Bahan kedua yaitu soluble fiber sendiri
bermanfaat dalam menyehatkan sistem pencernaan dan meningkatkan intensitas BAB
(Buang Air Besar) yang bermanfaat untuk proses detoksifikasi serta membersihkan
toksin/ racun dari dalam usus. Dan terakhir yaitu kandungan alami buah Goji
Berry yang disebut sebagai buah legendaris yang memiliki kandungan antioksidan
yang sangat tinggi dan mampu menetralkan efek dari radikal bebas yang berbahaya
di dalam tubuh.

“Selain dibuat dari berbagai macam
komposisi bahan-bahan yang terbaik, Flimty juga memiliki keunggulan karena
telah diproses secara higienis di pabrik modern dan juga telah memenuhi
standard ISO. Produk Flimty telah teruji secara aman, halal dan klinis untuk
dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang. Kehalalan dan Keamanan dari produk
Flimty ini telah dibuktikan dari adanya sertifikasi resmi BPOM dan MUI (Majelis
Ulama Indonesia),” tulis keterangan yang ada lebih lanjut.

Flimty sangatlah aman serta tak mempunyai
efek samping yang berbahaya. Minuman berserat tinggi ini dapat dikonsumsi oleh
siapa pun, baik anak-anak muda yang ingin memiliki berat badan dan tubuh yang
ideal maupun orang tua yang mau memiliki kondisi tubuh yang bugar, tetap sehat
dan prima. Meskipun Flimty sudah dijamin aman dari sertifikasi resmi BPOM,
namun Flimty tetap harus dikonsumsi dengan aturan minum tersendiri, yaitu 2
sachet tiap harinya.

Flimty dapat mulai dinikmati masyarakat
dalam bentuk kemasan box dimana di dalam 1 kemasan box terdapat 16 sachet.
Produk ini memang masih terbilang baru karena baru dipasarkan dan diperjual
belikan mulai 5 November 2018.

Beli
Flimty hanya di Agen Resmi

Flimty hanya bisa dibeli dan didapatkan
melalui agen dan distributor yang telah terdaftar secara resmi oleh PT Anugrah
Inti Makmur Indonesia selaku perusahaan produsen dan pemegang merek.

Flimty ini tidak diperjual belikan secara
bebas di apotek, toko obat dan supermarket. Flimty yang Asli hanya bisa diorder
lewat Agen Resmi Flimty. Oleh karena itu, bagi pembeli yang tertarik untuk
melakukan pembelian dan order Flimty sebaiknya memastikan terlebih dahulu
apakah penjual tersebut merupakan Agen Flimty yang sudah resmi. Hal ini demi
menjamin Anda betul-betul mendapatkan produk Flimty asli dan bukannya palsu.

Meskipun produk baru, namun Flimty sudah
laris manis di pasaran sejak hari pertama dijual. Flimty sendiri sangatlah
berkhasiat dalam menurunkan berat badan, mengecilkan perut buncit, membuang
racun/ toksin yang ada di dalam perut sekaligus memberikan nutrisi penting bagi
tubuh.

Flimty tersedia dalam bentuk sachet praktis
dan simpel sehingga dapat dibawa kemana saja. Usahakan selalu mengonsumsi
Flimty setiap hari terutama setelah Anda mengonsumsi makanan-makanan di luar
yang tidak terjamin kesehatannya seperti makanan cepat saji.

Cara Kerja Flimty Memangkas Lemak di Tubuh Anda

BLOG·May 16, 2019September 30, 2019

Cara Kerja Flimty Memangkas Lemak di Tubuh Anda

Apakah Anda tahu bahwa 90% penyakit berasal dari usus yang kotor? Selama ini mungkin orang kurang memperhatikan mengenai kesehatan sistem pencernaan yang ada di dalam tubuh. Padahal makanan-makanan yang sering Anda konsumsi seperti goreng-gorengan, makanan yang mengandung zat pengawet dan zat pewarna, serta buah-buahan maupun sayuran yang terkena pestisida dapat membuat lemak dan kolesterol tinggi serta racun/ toksin menumpuk di dalam tubuh khususnya di saluran cerna.

Inilah yang menyebabkan tubuh jadi makin tidak sehat termasuk perut yang kelihatan buncit serta tubuh yang gampang letih dan lesu. Semuanya diawali dari kondisi pencernaan yang kurang sehat.

Cara kerja Flimty berbeda dengan cara kerja obat pelangsing lainnya karena Flimty sendiri bukanlah Obat Pelangsing atau obat pencahar. Flimty merupakan minuman suplemen bernutrisi yang terbuat dari berbagai macam kandungan bahan-bahan alami seperti buah-buahan dan sayuran termasuk di dalamnya Goji Berry. Ekstrak buah dan sayuran ini serta kandungan herbal lain yang ada di dalamnya bekerja secara alami dalam menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit.

Mungkin selama inipun Anda sudah sering berolahraga dan diet demi mengecilkan perut buncit. Namun tak kunjung Berhasil. Hal ini dikarenakan bukan Anda kurang berolahraga atau salah diet. Tapi perut yang buncit bisa jadi dikarenakan adanya masalah di dalam saluran pencernaan Anda yaitu usus di perut yang sudah berkerak. Kerak-kerak tersebut didapatkan dari berbagai macam sampah dan kotoran yang telah menumpuk akibat Anda mengonsumsi makanan berlemak dan berminyak.

Jangan salah langkah lagi! Ambil dan minum Flimty sekarang juga karena Flimty ini bekerja untuk membersihkan kerak sampah dan kotoran tersebut dan mengeluarkannya dengan cara alami melalui proses BAB sehingga perut yang tadinya kelihatan besar dan buncit pun bisa mulai mengecil bahkan jadi langsing IDEAL.

Cara kerja Flimty dalam memangkas lemak dan kolesterol

Ada berbagai macam penyakit yang asal mulanya dari kondisi pencernaan. Sistem pencernaan yang tidak sehat dapat memicu penyakit dari yang ringan sampai berat. Hal ini karena adanya lemak dan kolesterol tinggi termasuk toksin yang menumpuk di dalam tubuh, namun susah untuk dikeluarkan dan sudah mengerak di saluran pencernaan.

Tanda-tanda adanya masalah di dalam saluran pencernaan awalnya kelihatan sepele. Misalnya saja perut Anda makin kelihatan membuncit, susah tidur, hilang nafsu makan, dan dari sana mulai muncul berbagai penyakit ringan seperti vertigo atau sakit kepala. Ditambah lagi adanya kolesterol tinggi makin memicu penyakit berbahaya bahkan yang bisa menyebabkan kematian.

Untungnya ada SOLUSI paling jitu dari Flimty yang bekerja secara alami dengan cara MENGIKAT, MENYERAP lalu MEMBUANG endapan-endapan kotoran yang menumpuk di dalam usus atau saluran pencernaan khususnya endapan-endapan seperti lemak, minyak, kolesterol serta toksin. Semua itu akan diikat secara alami berkat adanya kandungan bahan-bahan herbal yang memiliki khasiat luar biasa kemudian membuangnya secara langsung melalui BAB (Buang Air Besar).

Flimty merupakan jawaban dan SOLUSI paling tepat untuk kesehatan pencernaan Anda. Tidak hanya bekerja dalam mengikat lemak dan minyak maupun kolesterol di dalam tubuh. Tapi kandungan dalam Flimty juga bekerja dengan proses ‘Detoksifikasi’ (detox).

Apa itu cara kerja detoksifikasi?

Flimty akan membuang semua sampah termasuk racun/ toksin yang ada di dalam tubuh yaitu usus Anda melalui proses detox. Hal ini karena Flimty memang fungsinya yaitu membuang toksin di dalam tubuh Anda melalui saluran pencernaan.

Sudah rutin BAB, apakah masih perlu mengonsumsi Flimty?

Tentu saja Anda masih perlu mengonsumsi Flimty! Meski Anda sudah BAB rutin setiap hari, bukan berarti Anda dipastikan sudah sehat. Sudah ada penelitian mengenai hal ini dimana lemak, kolesterol, zat pengawet serta racun menumpuk dan tertinggal di saluran pencernaan yaitu usus.

Selain itu, meskipun Anda sudah mengatur pola makan yang sehat, namun terkadang Anda tidak bisa menghindari polusi-polusi lainnya seperti asap kendaraan bermotor, asap rokok, pestisida dari buah dan sayuran yang dimakan, dan sebagainya. Semua zat-zat berbahaya tersebut bisa menempel di lipatan usus Anda dan tidak bisa dikeluarkan hanya dengan BAB saja. Itulah sebabnya Anda masih perlu mengonsumsi Flimty untuk membuang zat-zat berbahaya dan racun tersebut dari dalam tubuh.

Cara kerja Flimty juga memberikan nutrisi penting bagi tubuh

Flimty tidak hanya bekerja membersihkan saluran atau sistem pencernaan dari lemak dan kolesterol yang menumpuk. Selain mengeluarkan racun dari dalam tubuh, Flimty rupanya juga bekerja untuk memberikan tambahan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh kesehatan tubuh.

Hal ini dikarenakan Flimty terbuat dari bahan-bahan alami yaitu ekstrak buah dan sayuran yang umumnya memang sangat penting untuk kesehatan. Biasanya memang manusia dianjurkan untuk mengonsumsi buah dan sayuran setiap harinya, namun sayang karena aktivitas dan kesibukan terkadang orang lupa atau tidak ada waktu untuk mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur.

Di sinilah peran Flimty bekerja yaitu dengan memberikan nutrisi penting seperti yang bisa Anda dapatkan dari buah dan sayuran namun dengan cara yang lebih praktis atau simpel dan juga cepat. Anda bisa mengonsumsi Flimty setiap hari hanya 1 sachet per hari untuk mendapatkan nutrisi alami buah dan sayuran. Jadi meski Anda tak punya banyak waktu tiap harinya untuk konsumsi buah dan sayuran asli, namun tubuh Anda tetap mendapatkan nutrisi yang sama yang bisa diperoleh dari Flimty ini.

Apakah berat badan akan turun setelah konsumsi Flimty?

Berat badan cepat naik dengan adanya lemak, kolesterol serta racun yang menumpuk di dalam tubuh apalagi di saluran pencernaan Anda. Apalagi kalau Anda jarang melakukan detoksifikasi sehingga sampah-sampah tersebut semakin menumpuk.

Flimty ini akan bekerja dengan cara mengikat, menyerap dan membuang sampah tersebut sehingga berat badan Anda pun akan turun.

Itulah mengapa banyak orang yang menggunakan Flimty sebagai pendamping dari program diet sehat menurunkan berat badan. Meskipun Flimty sendiri bukanlah obat pelangsing apalagi obat pencahar. Fungsi dari Flimty antara lain yaitu membuang tumpukan-tumpukan sampah yang sudah mengerak tersebut dengan BAB sehingga perut menjadi semakin langsing. Flimty bekerja menyingkirkan kotoran yang sulit dibuang karena sudah mengendap di dalam tubuh.

Anda bisa mengonsumsi Flimty sebagai pendamping program diet yang ditambah dengan aktivitas seperti olahraga secara teratur. Dengan pola makan yang benar, olahraga aktif serta mengonsumsi Flimty minuman berserat tinggi ini maka hasilnya pun akan semakin efektif kelihatan.

Sediakan selalu Flimty di manapun! Khususnya untuk keluarga Anda! Apalagi kalau Anda hobi mengonsumsi berbagai macam makanan di luar tanpa memperhatikan kesehatannya.

Super fiber atau serat yang terkandung di Flimty ini otomatis akan mengikat, menyerap dan membuang kerak-kerak sampah lemak, minyak, kolesterol dan racun yang ada di dalam tubuh sekaligus memberikan nutrisi harian bagi Anda dan keluarga.